viernes, 7 de octubre de 2022

CONSEJOS PARA UN CORAZÓN SANO

  •  Lleva una alimentación rica y variada.
  • Come frutas y verduras a diario.
  • No añadas demasiada sal a la comida.
  • Realiza ejercicio físico varias veces a la semana.
  • Duerme al menos ocho horas cada día. 


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